El frío que hace en la criosauna es un frío seco, por lo tanto la sensación térmica no es tan baja. Además los principales focos por los que perdemos calor como son manos y pies están cubiertos por guantes y zapatos. Por otro lado al tener también la cabeza fuera de la máquina nuestra sensación de frío es menor.

Aunque parezcan pocos minutos, son los que están recomendados para que nuestro cuerpo genere los beneficios de la crioterapia.

Para nada. Eso sí, antes de la primera sesión hay que rellenar un cuestionario de salud. Nuestro personal especializado estará contigo durante toda la sesión.

Si, siempre y cuando hayan pasado 6 horas entre una sesión y otra.

El frío que aplicamos es menor que el de cabina de cuerpo entero y por lo tanto la duración del tratamiento aumenta.

La crio localizada la usamos para tratar lesiones de tendones o lesiones musculares.

Puedes realizar sesiones todos los días sin contraindicaciones.

A una clase colectiva de 30 minutos.

Entre 6-8 sesiones se comienzan a ver los cambios.

Si quieres tratar una zona, lo ideal es dejar descansar al músculo por lo menos un día entre una sesión y la siguiente.